Diet Listeniz

Alkadays Kullanımı ve İçeriği

Alkadays Kullanımı ve İçeriği

Türk kahvesini birçok zaman keyifle içeriz. Bazen güzel bir sohbet ortamında, bazen çok yorulduğumuz da bir kahve içelim deriz. Lezzeti ve kokusuyla birçok kişinin uykusunu açmaya, yemeklerden sonra sindirime yardımcı olmaya destek kahve diyet yapanlarında Devamını Oku...

Santelife Form Çorbası ile Formunu Yakala

Santelife Form Çorbası ile Formunu Yakala

Formda kalmak isteyenlerin, diyet yapanların yaptıkları en büyük yanlışlardan biri diyet ürünlerinin kullanımı. Diyet yaparken light veya diyet ürün olarak bilinen bisküviler, krakerler, tatlılar sanıldığı kadar masum değildir. Diyet yaparken ya da formda kalmak için Devamını Oku...

Göz Tansiyonu (Glokom) Nedir? Tedavisi Var mı?

Göz Tansiyonu (Glokom) Nedir? Tedavisi Var mı?

Birçok göz hastalığı vardır ve her ne kadar şikayetleri hemen hemen birbirine benzese de temelinde farklı hastalıklar vardır. Bizim için en değerli organlarımızdan biri olan göz, yaşın ilerlemesi, önemsenmemesi, düzenli kontrollerin yapılmaması nedeniyle ilerleyen zamanlarda Devamını Oku...

Reflünüz varsa lokmanızı en az 10 sefer çiğneyin

Reflünüz varsa lokmanızı en az 10 sefer çiğneyin

Çok sık adını duyduğumuz hastalıklardan biride reflüdür. Türkiye’de erişkinlerin yaklaşık %20’nde reflü bulunmaktadır. Peki reflüden korunmak için ne yapmalı? Medicana Çamlıca Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Alp Gürkan reflü şikayetleri hakkında, reflü hastaları için bazı Devamını Oku...

Müjde! Sigarayı Bırakmaya Yardımcı Aşı Geliştirildi

Müjde! Sigarayı Bırakmaya Yardımcı Aşı Geliştirildi

Hızla yayılan sigara tiryakiliği aynı zamanda birçok hastalığın nedenleri başında geliyor. Sadece hastalık sahibi olmamızla kalmayan ölümle bizi tehdit eden sigara tüm dünyayı etkisi altına almaya devam ediyor. Dünyada 187 ülkede toplam sigara içenlerin sayısı Devamını Oku...

Kışın Tüketmeniz Gereken Sebzeler

Kışın Tüketmeniz Gereken Sebzeler

Tüm meyve ve sebzelerin yetişmesi gerektiği bir zaman dilimi olduğunu biliyoruz. Özellikle kış sebzeleri içerdikleri vitaminler ve besin değerleri ile metabolizmamızı hızlandırıyor, grip ve nezle gibi enfeksiyonel hastalıklara karşı adeta bir kalkan misali koruyor. Tükettiğiniz Devamını Oku...

Nova TeaTox Detox Çaylarını Denediniz Mi?

Nova TeaTox Detox Çaylarını Denediniz Mi?

Türkiye’de ve hatta Dünya’da büyük bir sağlık problemi haline gelmiş fazla kilolar yaşamımızın her alanında ve günlük aktivitelerde zorlanmamıza neden oluyor. Kilo almamızdaki en büyük nedenlerinden biri ise hareketsiz yaşam. Teknolojinin gelişmesi ile birlikte bazı Devamını Oku...

Evde Yapabileceğiniz Zayıflatan Egzersizler

Evde Yapabileceğiniz Zayıflatan Egzersizler

Programınız çok yoğun spor yapmaya ve spor salonuna gitmeye vakit ayıramıyorsanız sadece 15 dakika evde uygulayacağınız bu egzersizler sayesinde hızla kilo vererek sıkı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Günlük en iyi kilo kaybınızı ancak spor yaparak Devamını Oku...

İlginç Dikenleri ve Şekilleri ile Kaktüsler

İlginç Dikenleri ve Şekilleri ile Kaktüsler

Yunancada ‘’dikenli bitki’’ anlamına gelen ‘’kaktos’’ kelimesinden türeyen kaktüs, ilginç görünümü ve dikenleri ile diğer bitkiler arasından ayrılarak dikkatimizi çekiyor. Ofisimizde, evimizde,  bahçelerimizde yetiştirdiğimiz kaktüslerin ana vatanı Amerika kıtası ve yöresindeki adalar olup daha çok Devamını Oku...

Göbek Eriten Yoğurt Kürü İle Bölgesel Yağlanmadan Kurtulun

Göbek Eriten Yoğurt Kürü İle Bölgesel Yağlanmadan Kurtulun

Bu aralar çok sık duyduğumuz bir kür yoğurt kürü. Dilden dile dolanan bu kür, bölgesel yağlanma sonucu çıkan göbek bölgesindeki yağlarınızı yok etmenizi sağlayacak. Sadece zayıflama amaçlı değil birçok alanda kürlere malzeme olan yoğurt, içerdiği Devamını Oku...

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir